Kursnummer:26-0343
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Hasskommentare, Informationsflut, ständige Erreichbarkeit, Veränderungsdruck durch KI: Der digitale Arbeitsalltag kostet viel Kraft. Die gute Nachricht: Es gibt Techniken, mit denen Sie Belastungen besser steuern, Ihre Widerstandskraft stärken und langfristig gesund arbeiten. Wir haben ein praxisnahes Webinar entwickelt, das Sie genau da abholt, wo Sie persönlich gerade stehen.
Das sind Sie
Sie arbeiten journalistisch oder in der Kommunikation – als Volontär, Redakteurin oder in leitender Funktion – und möchten Ihre mentale Widerstandskraft im digitalen Arbeitsalltag stärken.
Das können Sie bereits
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Das erwartet Sie
Das können Sie nach dem Seminar
Sie erkennen digitale Belastungen früher, steuern Ihren Umgang mit Stress bewusster und verfügen über konkrete Werkzeuge, die Sie direkt im Berufsalltag einsetzen können.
Ein Zertifikat bestätigt Ihre Teilnahme.
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80807 München